SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta i

  • ...czyli z seksu nici??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skoro jesteś taką atrakcyjną laską, sorry - kobietą, że każdy na twój widok pada na kolana i się oświadcza, a twój facet mówi ci, że od teraz będziecie rzadziej uprawiać seks, bo coś tam... Sorry, ale jeżeli gość w wieku 32 lat ma taki problem i nie chce o tym gadać, to lepiej, żeby się nauczył, bo niedługo będzie mógł już tylko pogadać Jak ci na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2009-04-17 22:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rotacja węglowodanami w okresie masowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początek wypełnij pełna ankiete działu WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2017-10-11 22:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta białkowo-tłuszczowa - proszę o radę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek : 29 Płeć : kobieta Wiek : 29 Waga : 67 Wzrost : 170 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : 84 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - trening siłowy i cardio Odżywianie : Stosowałam wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8053 Data: 2018-06-14 13:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie L-karnityny, proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh to teraz mi sie dostaje za brak wtajemniczenia... ale chyba mi się należy jednak. tak więc podaję dane o sobie i z góry dziękuję za zainteresowanie problemem i pomoc. Płeć : Kobieta Wiek : 21 Waga : 62 Wzrost : 165 Obwód klatki : 90 Obwód ramienia : 29 Obwód talii : 74 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2007-08-07 21:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrzeźbić piersi u kobiety... sogi polecą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale trzeba zaznaczyc zeby , to podczas tego sexu kobieta sie 'ruszała' zeby nie myslała ze chłopak na nia wejdzie odwali robote a ona bedzie chudła ) wykonuj dynamiczne spiete ruchy ..don't belive that bombs that I got, I'm still I'm still Saddam from Iraq

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6868 Data: 2003-04-19 15:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Migrena a ćwiczenia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam podobny problem. Kobieta, 26 lat nigdy nie mialam bolow migrenowych. Dzis w trakcie przysiadu poczulam nagly pulsujacy bol, jednostronny - w skroni. Tetnica skroniowa bardzo nabrzmiala i widoczna. Polozylam sie na plecach ale bol nie ustal, za to zrobilo mi sie nie dobrze. Bardzo intensywnie reagowalam na bodzce: swiatlo, zapach. Musialam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2012-03-12 19:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P.S. Jeśli jesteś statystyczną kobietą, nie masz "gena" (jak ten chudzielec ze sterczącymi kośćmi na zdjęciu no.2), nie uprawiasz sportu (uwaga: sport to nie jest "ćwiczenie" przed tv czy w fitness clubie), to bex obaw: NIE masz szans na to, czego nie chcesz. I jak Hubert. Wszystkie te panny, z którymi sympatyzujesz to tłuściochy w porównaniu z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2014-05-11 13:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie za bardzo obciazasz swój organizm, nie można dostarczac bardzo małej ilości energii i jednocześnie katować organizm taka dużą aktywnością. Dodatkowo jesteś kobietą, a kobiecy organizm jest bardzo delikatny w tej kwestii i jak to kiedyś powiedziała jedna dziewczyna na forum "głupi" - i coś w tym jest, bo niestety w przypadku kobiet [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2023-07-25 12:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libido po cyklu.

    Post
    Doping

    [...] bo inaczej nie kontroluję rzeczywistości i związek z żoną tylko na tym traci. No zalezy to oczywiście od możliwości twoich własnych i otoczenia, ale nie oszukujmy się, trudno tak zawsze w pełni zaspokajać te potrzebę - dlatego nic tak nie cieszy mężczyzny jak zboczona kobieta. Masz taką pod ręką? Zastanów się i napisz jak było przed cyklem.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2014-11-10 10:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i ogromne łakomstwo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wybaczcie, ze tak pozno aktualizuje. Jeszcze nie ogarniam tego forum Wiek: 23 lata Płeć: kobieta Cel: utrata 20kg Waga: 83kg Wzrost:177 Poziom bf: wrzucę na dniach zdjęcie poglądowe Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): praca fizyczna, pół etatu, jako pomoc sprzątająca. Duzo biegania po schodach, skakam również na skakance O której trenuje: to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2021-02-17 09:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko a nietolerancja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie będę z Tobą wchodził w pyskówki na forum, bo to nie jest mój poziom. W momencie gdy interakcja przestaje być merytoryczna to kończę ''pogawędkę'' ,,Ekspert'' to jedynie śmieszny status na forum, widocznie uraziła Cie moja treść, stąd też ta ofensywa z Twojej strony. Wybacz, ale staż zajmowania się czymś nie definiuje wiedzy na dany temat, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2017-08-26 12:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna injekcja

    Post
    Doping

    No wlasnie niekumam typa bro ..... Dla mnie kobieta niewiaze sie tylko z seksem.... Dla mnie zwiazek to glwonie MILOSC, rozmowy, zaufanie, szczerosc etc. Seks to tylko uzupelnienie-czytaj umilenie wspolnie spedzonych chwil, ktore bez tego i tak sa mile. Juz dawno minal czas kiedy latalem na disco, albo do knajp i krecilem panny w jednym celu.... [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2004-11-13 14:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejsce rowerzysty na drodze

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] musi wymijac? Niewiem jak jest u Ciebie w miescie ale u mnie nie zauwazylam takich problemow u kobiet z wozkami, malo tego niewiem co za idiota widzac ze z naprzeciwka idzie kobieta z wozkiem pchalby sie na nia, takze sytuacja troche wyolbrzymiona. Ok jezdzijcie se po ulicach jak chcecie ale z glowa, dla mnie jest to chore bo ile pojezdziesz [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7283 Data: 2006-04-07 22:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodówka - dobre rozwiązanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wiele razy pisza ze dietetycy ustalaja im docelowe kcal do planowanego końcowego efektu odchudzanai ( na podstawie wag która cha osiągnać na końcu ) no DRAMAT i jak ja czytam ze kobieta któa powinna zaczynac od 2100 ma na start 1500 a tyle jej BMR wynosi to z miejsca jestem za odebranie prawa zawodu takiemu matołowi po studiach

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2023-06-23 06:16:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : kobieta Wiek : 20 Waga : 63 Wzrost : 175 Cel treningowy : spadek wagi do co najmniej 60kg Staż treningowy na siłowni : 3 miesiące Uprawiane inne sporty : boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : do 1700kcal Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2016-01-27 23:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do kozieradki i efektów jej stosowania - w przypadku treningu siłowego nie zaobserwowałem żadnych efektów. inna sprawa, że krótko po trzymiesięcznej kuracji tym ziółkiem moja kobieta zaszła w ciążę a wcześniej przez jakieś pół roku starań brak efektów... ;)

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9043 Data: 2011-09-06 09:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga spada , a mnie zalewa. Dlaczego??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej nie ma możliwości aby masa ciała spadała a obwód w pasie się zwiększał. Nawet osoby z zaburzeniami gospodarki hormonalnej nie mają takiego regresu. Gdzieś bez wątpienia są błędy pomiarowe. Poza tym, spożywanie tak małych ilości kalorii może być niebezpieczne dla naszego zdrowia. Szczególnie właśnie dla gospodarki hormonalnej. Nie jesteś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2020-09-12 07:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radek Słodkiewicz i Mariusz Kupczak w TVN!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Program widziałem. Radek opowiadał troche o kulturystyce, po czym mu przerwano. Pokazano Mariusza, no i koniec. Ta kobieta co z nim przyszła ciągle się w******lała w temat. W taki sposób Słodkiewicza zgasili i tyle. Jedyne co było dobrego w tym wywiadzie to wygląd Słodkiewicza, no i jego koszulka... Zdr.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8535 Data: 2008-02-13 22:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja a antykoncepcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] zaskoczę Cię, odstawiłam tabsy, byłam na diecie LC (1000-1200 kcal), ćwicząc 5 dni w tgodniu i przytyłam prawie 20kg w niespełna pół roku ;-] a i jeszcze jedno, skoro Twoja kobieta bierze hormony, to ona ma krwawienie z odstawienia a nie miesiączkę ;-] taka delikatna różnica choć wygląda całkiem podobnie %-) Błędy, które popełniłam stosując [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2014-03-06 07:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Low Carb oraz kilka pytań do ekspertów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] reakcję masz na myśli? Pomiary masy ciała i obwodów proponuję wykonywać raz na 1-2 tygodnie (nie częściej). Proszę też o radę jak radzić sobie z chęcią na słodycze, jeśli ktoś ma pomysł. Może ten artykuł będzie dla Ciebie pomocny: http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/2041/low-reward-diet-wysoka-smakowitosc-diety-moze-nie-sprzyjac-odchudzaniu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2013-08-04 09:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)